Baltymų batonėliai: ką rinktis?
Baltymų batonėliai tampa vis populiaresni kaip greitas ir patogus užkandis. Tačiau svarbu žinoti, kokius produktus verta rinktis. Renkantis batonėlius, rekomenduojama atkreipti dėmesį į sudėtį – geriausia, jei jie yra be glitimo, pagaminti iš natūralių produktų ir turi pakankamai skaidulų.
Kada mėgautis baltymų batonėliais?
Batonėlius galima vartoti kaip užkandį po treniruotės, kai reikia greitai atstatyti energiją ir baltymus. Taip pat jie gali būti puikus pasirinkimas kelionėse ar kai nėra galimybės pavalgyti pilnaverčio maisto.
WIRED rekomendacijos
WIRED žurnalas atrinko keletą baltymų batonėlių, kurie, jų nuomone, yra verti dėmesio. Jei norite sužinoti daugiau apie šiuos produktus, galite apsilankyti originaliame straipsnyje.
